Taebo

Der Taebo Kurs ist ein Gruppentrainingsprogramm, das Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren, Ihren Körper zu straffen, Ihre Beweglichkeit zu verbessern sowie Ihr geistiges und körperliches Selbstvertrauen zu stärken.

Trainer

Karo - Fitness Trainer Wemding

Kim

Übersicht

Für Frauen

Abnehmen & Strafen

Anspruchsvoll

45 Minuten

~ 450 kcal

Kursbeschreibung

Taebo sind verschiedene Übungseinheiten, bei denen Sie alleine trainieren können oder mit anderen Leuten in einer Gruppe. In den Übungseinheiten werden verschiedene Techniken unter anderem durch lebendige Musik unterstützt. Diese Techniken sind kreativ, kontrolliert und intensiv. Der Taebo Kurs ist so konzipiert, dass er Spaß macht, praktisch und effektiv ist und vorallem Ihnen dabei hilft schnell überschüssige Pfunde abzunhemen. Die Kurse finden im Fitnessstudio mit maximal 18 Teilnehmern statt

Hinweise

High Impact - Intensives Training.